Mable City

姆巴莱位于乌干达首都和最古老的城市坎帕拉东北部，沿全天候柏油路高速公路行驶，距离约 225 公里（140 英里） 。该市平均海拔为 1,156 米（3,793 英尺）。

该市还位于托罗罗 (Tororo)至帕克瓦赫 (Pakwach)的铁路沿线。埃尔贡山 (Mount Elgon ) 是东非最高峰之一，距离姆巴莱 (Mbale) 东北部公路约 48 公里（30 英里）

人口

根据2002年全国人口普查，姆巴莱人口约为71,130人。 2010年，乌干达统计局（UBOS）估计人口为81,900人。 2011 年，UBOS 估计年中人口为 91,800 人。 2014年全国人口普查显示，人口为96189人。

文化

姆巴莱的统治部落是吉苏部落。乌干达的巴吉苏/巴马萨巴是一个居住在埃尔贡山山坡上的部落，覆盖姆巴莱、锡龙科、马纳夫瓦、布拉姆布里和布杜达东部地区，其中姆巴莱是布吉苏文明的中心。

姆巴莱的历史

姆巴莱的发展可以追溯到殖民时期，当时是英国合作者 Semei Kakungulu 统治下的布克迪街区的一部分。到独立时，它已分裂为布吉苏区。 20 世纪 80 年代初，布吉苏区更名为姆巴莱区，由市议会组成，姆巴莱托乡村在塞雷雷、圭里和索罗蒂地区开设了一些行政职位。卡昆古鲁的部分队伍在索罗蒂岩石附近扎营，之所以选择索罗蒂岩石，是因为这里具有防御战略位置，并且可以从附近溪流获取水源。在卡昆古鲁手下有组织、有能力的统治下，当地居民被迫砍伐森林，几年之内，大片地区被砍伐，并出现了大量定居点。

气候

该地区的气候因周围的大片沼泽地区而改变。雨季为 3 月至 11 月，其中 6 月为雨季最低期，4 月至 5 月和 8 月至 10 月为雨季高峰。十二月和一月是最干燥的月份。最近的降雨量不可靠且不可预测，因此影响了人们的活动，例如农业、牲畜饲养等。

姆巴莱的景点

• 姆巴莱地区行政总部
• 姆巴莱市议会办公室
• 姆巴莱中央市场。
• 姆巴莱市政体育场。
• 乌干达人民国防军第三师司令部
• 姆巴莱地区转诊医院- 由 乌干达卫生部管理的一家拥有 400 个床位的公立医院
• 乌干达 CURE 儿童医院- 一家拥有 42 个床位的私立神经外科医院，由CURE International拥有和管理
• 乌干达基督教大学学院 - 总部位于穆科诺 UCU，前身为塔克主教神学院。
• 布斯特玛大学健康科学学院-布斯特玛大学医学院，一所公立高等教育机构。
• 乌干达伊斯兰大学主校区。
• 乌干达烈士大学姆巴莱校区是一所私立大学，总部位于姆皮吉区恩科齐。
• 利文斯通国际大学- 一所隶属于基督教会和基督教会联谊会的私立大学。
• 姆巴莱临床官员学院。

姆巴莱景点

1. 探索西皮瀑布
2. 尼罗岩画
3. 西皮瀑布
4. 埃尔贡山

姆巴莱的住宿

姆巴莱镇有相当多的住宿设施，适合高档和经济型商务及度假旅客。

高档

• 埃尔贡山酒店；马萨巴路30号价格从 40 美元起，电话：0454 433454
• 姆巴莱度假村酒店；文谷湖路价格从 68 美元起，电话：0454 433920
• 沃什和威尔斯乡村之家；姆比罗路 37 号价格 25 美元起，电话：0772 518675

中等/预算

• 埃尔贡山景观酒店
• 姆巴莱旅行者旅馆
• 地标旅馆； 2 马萨巴花园 – 瓦纳尔路 80
• 阿普勒野生动物园旅馆（纳博亚路 5 号）
• 卡伊拉复合酒店
• 梅布尔度假酒店
• 埃尔贡山酒店
• The SunRise Inn, Plot M45 Nakhupa Rd, 高级宿舍Plot M45 Nakhupa Rd, 高级宿舍
• 橄榄叶酒店
• 姆巴莱 Protea 酒店，Bungokho 路 50 号/Bumboi 路 64 号
• 瓦纳勒布丰博路里达特酒店
• 雷斯特维尔酒店 (Hotel Restville)，地块 43，Bumboi 路，Busamaga，Wanale 区。
• Wash & Wills 乡村住宅，地块 37 Mbiro 路。
• Hotel Eldima，位于市中心共和街 35 号地块

如何前往姆巴莱

该镇距乌干达首都坎帕拉约 235 公里。每天有几辆小巴从坎帕拉出租车停车场开往乌干达东部。乘客可以从 Nakawa 出租车公园（距市中心几公里）搭乘，开始这段穿越 Mukono、Jinja、Iganga 城镇的平稳而可爱的旅程。巴士公司，例如： Elgon Flyer（科尔维尔街）、Teso Coach 和 Galaxy Coaches 也每天运营。邮政巴士每天上午 8 点从坎帕拉出发，周日除外。

从卡马帕拉市到姆巴莱镇预计需要 3 小时车程。

来源

• 维基百科